Настой овсяных зерен.
100 г зерен настоять в 750 мл кипятка. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в
день до еды при сахарном диабете.
Отвар овсяных зерен.
1-2 стакана зерна заварить в 1 л кипятка, настоять 20 мин. Принимать по
0,5 стакана 3 раза в день при заболеваниях печени.
фитнес дома
Отвар измельченного овса.
1 стакан овса промыть, измельчить на мясорубке, отварить 10 мин в 5 стаканах
воды, настоять. Принимать по 1/4-1/2 стакана за 30 мин до еды при панкреатите.
Овсяный отвар шамрая.
2 стакана овса отварить в 1 л воды до готовности (когда зерно можно
раздавать), настоять ночь, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до
еда при ожирении. Оставшееся зерно можно еще раз настоять в 0,5 л кипятка.
postmaster@fitnesshome.ru
|
