Фитнес и злаки
Для профилактики рецедивов болезни следует придерживаться монотрофного питания, т.е. питания одним продуктом в один прием пищи. Такой тип питания облегчает усвоение пщи (ферменты настраиваются на один тип продукта), не перегружает пищеварительную систему, не вызывает переедания (склонность к которому при смешанном питании вызывается разнообразными вкусовыми раздражениями от пищи и выделяемыми в большом количестве из-за перекрестной нейтрализации друг друга соками). Можно рекомендовать проводить такой прием зерновой монотрофный прием злаковых проростков ("злаковый пост") 10-15 раз в месяц.
занимайтесь дома
При интоксикации и инфекции проростковое питание, наряду с сыроядением овощей и фруктов в режиме монотрофного питания - самое могучее средство нейтрализации токсинов и в то же время поддержания сил в организме, что в наш бурный век бывает часто необходимо. ввиду невозможности болеть в спокойной домашней обстановке.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
