Фитнес и злаки
Шагая по ступенькам, постепенно вы сможете войти в состояние подлинного здоровья, незаметно для себя перейдите на натуральное, идеальное для тела и души питание.
Не следует конечно придерживаться режима идеального питания фанатичного строго. Это создаст для вас немалые трудности социального и психологического плана. Перейдя на сыроядение, вы по сути исключите себя из общества в отношении питания. Все хорошо в меру. Идеальное питание поэтому и есть идеальное, что к нему мы стремимся, пользуемся в экстремальных ситуациях. В повседневной же жизни обычного горожанина лучше применять "независимый стиль" питания: максимально приближенный к идеальной диете в домашних условиях и имеющий небольшие крены, "праздничные зигзаги" время от времени. Такой стиль, кстати, позволяет приспосабливать желудочно-кишечный тракт к неблагоприятным факторам среды проживания.
занимайтесь дома
Конечно, опыт энтузиастов-экспериментаторов в плане восхождения по ступенькам самосовершенствования очень важен и еговсячески надо поощрять и приветствовать, ставя себе в пример. Ведь именно благодаря им мы знаем о чудодейственных сторонах питания проростками: опоявлении новых зубов, волос, восстановлении репродуктивной функции, развитии различных наднормальных функций тела, сверхчувствительности и т.д.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
|
