Фитнес и злаки
При переходе на проростковое питание организм начинает перестраиваться на новую полноценную пищу. Если раньше он недополучал питательных веществ и клетки голодали, то теперь желудок и кишечник быстро пропускают новую идеальную пищу, поставляя в кровь высокоценные питальные вещества, а клетки органов, изношенные и ослабленные в результате голодания, жадно впитывают эти целебные вещества и начинают требовать их все в большем и большем количестве - наступает фаза "опьянения", а отсда временное снижение настроения. Но по мере того как больные клетки исцеляются, изношенные восстанавливаются, бездеятельные обретают свою жизнедеятельность, исчезают жировые клетки, яды и излишняя вода выводятся - постепенно нормальные активные клетки занимают место вредных клеток и организм приходит в норму, а затем повышается тонус.
занимайтесь дома
На пути оздоровления организма, особенно при хронических болезнях, неизбежны "целительные обострения" - кризы. Чтобы их легче было преодолеть, рекомендуется в этот преиод проводить короткие голодания (1-3 дня) с питьем чистой воды, настоев трав, рекомендованных при этой болезни, или без воды.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
|
