Прана
Мы получаем Прану из атмосферы и из пищи. Дыхание непосредственно пополняет запасы Праны. Прана не в большей степени является кислородом, чем Кахпа - слизью, а Питта - желчью. Прана - это жизненная сила; кислород представляет собой одну из переносящих ее субстанций. Пища и вода тоже переносят Прану. В то же время как большая часть питательных веществ впитываются в кровь из тонкого кишечника. Прана впитывается из толстой кишки. современные исследования показывают, что вещества, называемые ненасыщенными жирными кислотами, всасываются в кровь из толстой кишки и могут служит для организма существенным источником энергии. Эти ненасыщенные жирные кислоты, как и кислород, являются носителями праны. От здоровья наших легких и толстого кишечника зависит, сколь Праны мы можем впитать и, следовательно, настолько бодро мы себя чувствуем.
Когда легкие или толстая кишка расстроены, организм хуже впитывает Прану и в большем объеме вырабатывается Вата. Вата и Прана подобны друг другу - обе тонкие, воздушные, интенсивные, склонные к расширению, но Вата в отличие от Праны не обладает уравновешивающим и питающим свойствами. Если Вата регулярно не выводится из организма, она вызывает болезни. Расстроеная Вата может влиять на любую дхату, но особенно тесно связана с Костью. Здоровье кости,такм образом, напрямую зависит от здоровья легких и толстой кишки. Поэтому необходимо поддерживать движение тела(костей) кишечника (толстой кишки) и дыхания (легких).
занимайтесь правильным питанием
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
|
