Теджас и Оджас
Теджас - это огонь. Как кузнечные меха раздувают пламя в горне, так Прана воспламеняет Теджас. Когда ум устойчив и различие происходит четко. Теджас горит ясно и чисто и эффективно передается телу. когда ум находится под воздействием движения или инерции, когда различие взволновано памятью или поглощено эмоцией, Теджас искажается, и при его передаче телу вырабатывается большое количество Питты. Поскольку сознание находится под сильным влиянием химических токсинов, переносимых кровью, способность Теджаса правильно питать физическое пищеварение зависит от крови, печени и селезенки, контролирующих кровь, а также от мозга.
Оджас представляет собой среду, через которую передается сила Теждаса. Физическое и умственое пищеварение могут быть здоровыми только при здоровом Оджасе. Оджас и Капха тесно взаимосвязаны. Пир хорошем переваривании пищи и других чувственных впечатлений Оджас вырабатывается эффективно. Ослабленное пищеварение становится причиной увеличения Капхи и способствует появлению Амы.
Оджас в отличие от Теджаса и Праны представляет собой субстанцию; это значит, что его можно вырабатывать, собирать и хранить. Все, что увеличивает Вату, уменьшает Оджас, включая сухую и несвежую пищу, чрезмерное воздействие ветра и солнца, волнение,страх, сожаление, старость, недосыпание и слишком большие потери любых телесных тканей. Потери Шукры, непосредственно питающей Оджас, более пагубны, чем потери других тканей. Это одна из причин того, почему Аюрведа рекомендует сексуальное воздержание.
занимайтесь правильным питанием
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
|
