Шиповник витамин В2 дома.
В плодах шиповника содержится витамин В2(рибофлавин), который
превращается в организме человека в активную часть ряда желтых
ферментов, участвующих в регулировании
окислительно-восстановительных процессов, в углеводном, белковом и
жировом обмене. Этот витамин играет важную роль в поддержании
нормальной зрительной функции глаза, синтезе гемоглобина. При
недостатке витамина В2 наблюдается общая слабость, снижение
аппетита, похудение, болезненность в углах рта и нижней губе и
другие патологические состояния.
Витамин Р(особенно в комплексе с
витамином С) укрепляет стенки каппиляров, предотвращая их ломкость и
повышенную проницаемость.
postmaster@fitnesshome.ru
|
|
