Пшенично-растительная смесь с сухофруктами.
Зимой пшенично-растительную смесь можно разнообразить добавками
изюма, кураги, фиников, сухофруктов или вместо свежих кореньев овощей
использовать сушеные овощи, предварительно замоченные в талой воде.
Вкус пшенично-растительных смесей можно разнообразить путем
различного комбинирования составляющих, что будет отвечать самым
изысканным вуксам гурманов. А насыщенность и питательные свойства
такого продукта говорят сами за себя -повышается общий тонус и
энергопотенциал организма, настроение оптимистическое и
доброжелательное, работоспособность высочайшая, улучшается пищеварение
и эвакуационные функции кишечника.
фитнес дома
Орехи с пророщенным овсом.
Смешать 30 г орехов (лесных или миндаля), 30 г нарубленных сушеных
фруктов и 30 г пророщенного овса. Это блюдо очень полезно для подростков.
postmaster@fitnesshome.ru
|
