Фитнес и злаки
Мудрецы Древного Востока считали, что во рту (на небе) в большом количестве находятся рецепторы Праны (особой космической энергии), и выходит, что чем больше мы пережевываем пищу, тем, больше в организм переходит чистой энергии Праны, экономя нашу собственную. При длительном жевании злаки наполняются целебной силой, которая "ощелачивает" весь организм на клеточном уровне и легко гасит возникающий в нем "биологический пожар" (рак). Поэтому при употреблении в пищу проростков зерна так важна установка: не глотать.
занимайтесь дома
Следует делать не менее 50 (а для больных и жаждующих суперздоровья - 200) быстрых и энергичных жевательных движений, съедая 1 ч.л. проростков. На первых порах, пока этот процесс не стал автоматическим, следует считать количество жевательных движений про себя, и только достигнув нужного числа, глотать пережеванную пищу, а еще лучше выпивая превратившиеся в молочко проростки. Плохо пережеванные проростки (и цельные злаки) перестают быть идеальной пищей и могут вызвать некоторый дискомфорт, особенно при плохом состоянии пищеварительного тракта.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
|
