Фитнес и злаки
Рассматриваем следующие полезные качества овса:
-полезен для легких ( при туберкулезе овсяные блюда используют как источник кальция и фосфора; при бронхите и одышке - овсяно-молочную вытяжку; отварный овес с маслом применяется в качестве отхаркивающего и противокашлевого средства);
- благотворно действует на слизистые желудка и кишечника, рекомендуется при атонии кишечника, метеоризме, язвенной болезни желудка и двенадцати перстной кишки, при гастритах, панкреатитах, колитах; отвар из овсяной муки - при расстройствах желудочно кишечного тракта, поносах; отвары зерна, крупы, хлопьев, зеленых стеблей - для укрепления и оздоровления желудочно -кишечного траката);
занимайтесь дома
- полезен для толстого кишечника, усиливает перистальтику, действует как легкое слабительное;
- удаляет из организма пищевые, бытовые и производственные отравляющие вещства, оссобенно эффективен при отравлении свинцом, ртутью, грибами (диета из чисто овсяной каши);
- рекомендуется как диетическое блюдо при лечении различных видов наркомании и токсикомании - в овсе обнаружены вещества, помогающие отвыкнуть от наркотиков (20 % водочная настойка зеленого овса и отвар овса в Индии используют как лечения пристрастия к опию и табаку);
Укрепляйте организм дома
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
