Аюрведа и травы
Эти травы способствуют перестальтике, устраняя запоры, помогают очистить кишечник от скоплений пищи и токсичных отложений. Они бывают слабыми и сильными. Первы называются послабляющими, а вторые - слабительными или очищающими.
Слабительные средства способствуют принудительному очищению кишечника, могут вызвать понос, колики или даже боли с ложными позывами к испражнению, поскольку зачастую оказывают раздражающие действие. Поэтому употреблять их следует с осторожностью. Слабительные обычно бывают или холодными и горькими, как, например, ревень или горячими и маслянистыми, как касторовое масло.
Занятия фитнесом дома принесут вам дополнительную энергию и жизненное равновесие
Послабляющие травы обычно действуют мягко, увлажняя и увеличивая объем содержимиого кишечника, как, например отруби. Они увеличивают выделение, улучшая кишечную смазку. послабляющее действие также оказывают некоторые холодные и горькие травы, в частности жостер пурша, который, впрочем ближе к легким слабительным, поскольку егео действие основано на стимуляции перестальтики.
Послабляющие и слабительные травы показаны при запорах, а также если на задней части языка появляется густой налет, указывающий на скопление токсинов в толстой кишке. Иногда, даже при регулярном стуле, в толстом кмшечнике могут образовываться большие скопления фекальных масс. В этих случаях показаны слабительные. Слабительные можно использовать и при поносе, если он вызван токсинами в толстом кишечнике, и на поздних стадиях лихорадки, для улучшения выведения токсинов из тела.
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
