Фитнес и селен
Как известно, жизнь на Земле зародилась в океане в условиях конкретного химического комплекса соединений углерода, азота, кислорода, водорода и других веществ. В круговорот живой материи были включены и присутствующие в морской воде металлы. В живые системы они входят в очень малых количествах, поэтому им дали название "микроэлементы".
В организме человека обнаружен 81 элемент, из которых 15 считаются наиболее жизненно необходимыми. Особое место среди них нанимает селен.
"Селен", по гречески "лунный" - 34 элемент периодической системы Менделеева. "Лунный камень" почитался в Китае и в Элладе как средство для лечения от тяжелых болезней.
занимайтесь дома
Если учесть, что микроорганизмы распределены на Земле не одинаково, становится понятным, где того или иного металла в почве недостаточно. Так случилось и с селеном.
Ученые установили, что недостаток селена в организме ведет к заболеваний печени, органов желудочно-желудочного тракта, нарушению нормальной структуры ногтей и зубов, кожной сыпи, хронических артритов
Селенодефицит напоминает Е-авитаминоз, что провоцирует у человека кардиопатии, расстройства иммунной системы, вызывает нарушения целостности клеточных мембран.
Селен обладает мощным иммунностимулирующим и канцеростатическим действием, широким спектром воздействия на наше здоровье, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях, катаракте, и др.
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
