Фитнес и валериана
Валериана лекарственная , она кошачья трава, кошатник, маун, лихорадочный корень, земляной ладан, аверьяна - одно из древнейших лекарственных растений. Им врачевали еще в Древнем Египте и Греции; в Древнем Риме валериана была известна как нард или сумбул - именно под этим названием она упоминается в трактате Марцелла Эмпирика " О медицине". Знали о ней и Плидий и Диоскорид и многие другие врачеватели древности. Считалось,то это растение способно "управлять мыслями". Сухая трава и корни применялись от удушья и в качестве мочегонного. В средние века медики характеризовали валериану как "средство, способствующее благодушию и спокойствию". Авиценна, описывая свойства сумбула " В Каноне врачебной науки", рекомендовал его употреблять при перебоях в сердце, заболеваниях желудка, селезенки и почек. Применяли его тогда и при эпилепсии, как средство, успокаювающее нервную систему, а также для профилактики инфекционных заболеваний.
занимайтесь дома
Современное название растения некоторые авторы связывают с именем римского врача Плиния Валериана, другие считают, что оно появилось в средние века и происходит от латинского глагола"валери", означающего быть "здоровым". Валериана до сих пор входит во все фармокопеи мира как одно из немногих растительных лекарственных средств, способных успокаивать возбужденную нервную систему.
Это многолетнее растение с прямостоячим, бороздчатым, полым стеблем, достигающим в высоту 1,5 метра. Цветет валериана в мае-августе. Цветки мелкие, душистые, белые и чуть розовые, собраны в метельтые соцветия. Плоды - семенки, созревающие в июне-сентябре. Лекарственным сырьем служит подземная часть растения - короткое толстое корневище, от которого отходят многочисленные утолщенные светлобурые корни. Свежие, только что выкопанные , они имеют слишком резкий, назойливый запах, а высушенные становятся темно-бурыми и приобретиют тот характерный аромат, который так нравится кошкам. Не случайно русское обиходное название валерианы - "кошачья трава", "кошачий корень", "маун".
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
|
