Фитнес, водные процедуры и целлюлит

Для профилактики целюлита полезно принимать стимулирующие кровообращение теплые ванны с использованием специальных средств - пены, масел, мыла на основе растительных экстратов, морских водорослей и органических соединений йода, что помогает мобилизации жира из подкожно-жировой клетчатки и улучшает эластичность кожи и глубоких тканей. Снятию застойных явлений в сосудистой системе способствуют ванны с морской солью.

водные процедуры дома

Душ тоже рекомендуется в основном теплый. Если стенки кровеносных сосудов у женщины тонкие (о чем она сама может и не догадываться), то контрастный и холодный душ может вызвать противоположный ожидаемому эффект: вместо сужения - расширение сосудов , и наоборот.

Прекрасным способом выведения шлаков и токсинов, стимулятором лимфотока и кровообращения всегда служили баня и сауна. При целлюлите эти средства также могут служить замечательными помощниками, однако их не следует применять без согласования с врачом.

  против целлюлита

  предыдущая  следующая

postmaster@fitnesshome.ru

   fitnesshome.ru(c)