Фитнес и пропорции
Продолжим рассматривать типы телосложение уже с другой точки зрения,
то ,что мы с Вами рассматривали с физиологической точки, еще имеют свой вес, но тем не менее это только представление о себе ,а сейчас проникним внутрь себя,попытаемся понять свою природу изнутри.
Есть такая древняя наука ,которая называется АЮРВЕДА, вот с помощью ее и будем улучшать свою фигуру и здоровье.
Фитнес и здоровье
"Вата" , "питта", и "капха" - это три вида энергии, они определяют как мы выглядим, как мы чувствуем себя и здоровы ли мы. Каждый человек по своей сущности и по своему телосложению уникален, и не все, что для одного хорошо, будет положительным критерием также и для другого.Однако, почему же получается так, что мы настолько по разному реагируем на одно и то же явление?Аюрведа дает нам и всеобъемлищую и детальную модель, которая объяснет причину этого. Попробуем войти теперь в мир аюрведы.Это будет путешествие в неизвестное, и все же знакомое, и думаю, что в конце этого знакомства вы хоть немного, да приблизитесь к пониманию своей натуры.
"Вата" "Питта" "Капха"
три вида энергии
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
|
