Аюрведа и травы
Капха, поскольку в ней преобладет элемент воды, - холодная, влажная, медленная и тяжелая. Поэтому она лечится согревающей, осушающей, облегчающей и стимулирующей терапией. Вкусы, которые излечивают Капху, - острый, горький и вяжущий; все они являются осушающими и облегчающими, обладают катаболическим действием. Острый вкус, будучи сухим и согревающим, представляет собой прямую противоположнсть Капхе, поэтому он особенно подходит для ее лечения.
Методы терапии, которые лечат Капху, оказывают уменьшающее действие. Обычно их сочетают с голоданием или легкой диетой. Их действие направлено на уменьшение веса, через уменьшение в теле элемента земли и рассеивание воды.
Воду можно вывести из тела различными путями. Самый прямой - через почки, посредством мочеиспускания (диуреза). Поэтому мочегонная терапия, стимулирующая функцию почек, считается главной для Капхи. Она помогает устранить отеки, застой воды в теле и излишний жир, который также относится к элементу воды. Однако мочегонные травы не затрагивают сам корень нарушений, связанных с Капхой. Основным местом скопления Капхи в организме являются легкие и желудок, а диуретически, воздействуя на почки, не могут оказать на них непосредственного влияния.
Воду можно вывести и через кожу посредством потоотделения. Потогонные травы способствуют выделению пота и таким образом удаляют излишнюю Капху через кожу. Потение весьма важно при лечении Капхи. Оно эффективно для устранения простуды и гриппа, которые обычно предстваляют собой состояние Капхи; кроме того, оно изгоняет воду из подкожных тканей, с лица и верхней части тела. Этот метод полезен на начальных стадиях лихорадочных заболеваний, астмы, бронхита, при застое лимфы.
Занятия фитнесом дома принесут вам дополнительную энергию и жизненное равновесие
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
